Buon Giorno e Buona Vita.
In questo periodo di vita sono molte le emozioni che numerose persone stanno provando in funzione dei vari accadimenti globali.
Una di queste emozioni è LA RABBIA.
La rabbia è un'emozione primaria "madre" di molte sotto-emozioni come la frustrazione, il disappunto, il fastidio, l'intolleranza, la vendetta, l'odio, l'invidia, l'aggressività ecc....
Il Corso GRATUITO farà comprendere che arrabbiarsi è piuttosto facile. Può accadere tra amici, al lavoro, con i figli, con i partner, ma anche in macchina, al supermercato, in treno ecc... Il rapporto con questa emozione talvolta è fortemente distruttivo. Spesso infatti sotto l’effetto della rabbia possiamo comunicare, agire e reagire in modalità offensiva, cattiva e alle volte pericolosa. Si rischia di perdere fortemente l’autocontrollo. Eppure la rabbia è un’emozione primaria e questo corso farà comprendere che la rabbia ha anche funzioni molto importanti. Scopriremo la fisiologia della rabbia, la responsabilità della corteccia prefrontale e l’influenza dell’amigdala sulle nostre funzioni fisiche. Infine vi parlerò dei numerosi studi che hanno dimostrato che arrabbiarsi molto frequentemente aumenta il rischio di malattie cardiache e compromette il benessere del nostro cervello.
COME PARTECIPARE.
Per partecipare GRATUITAMENTE al webinar è sufficiente inviare una mail a davidcardano@gmail.com richiedendo di iscriversi.
Mercoledi 20 Aprile 2022
Dalle 21.00 alle 22.00 in Italia - Dalle 20.00 alle 21.00 in Tenerife.
UN CARO SALUTO DA:
Dott. David Cardano e MENTAL TRAINER ACADEMY www.mentaltraineracdemy.com
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